✨ Kezdd az évet tudatosan és egészségesen! ✨Tanulj a diétakultúra tévhiteiről, és alkosd meg saját stílusos okostányérodat vagy vászontáskádat, amely segít a mindennapi tudatos étkezésben.
 
📅 Időpont: 2026.02.15. 11:00
📍 Helyszín: MARTE Stúdió (Budapest 1089, Elnök utca 1.)
⏳ Hossz: kb. 3 óra
💰 Ár: 16 000 Ft, mely tartalmazza 
Szakértői vezetés Szomolya Dóra Rebeka dietetikus által
Oktatóanyag
Alapanyagok a saját okostányér/ vászontáska elkészítéséhez
Frissítők (tea/kávé/matcha/víz)
 
Mi vár rád a workshopon?A workshop első felében a dietetikus segítségével leromboljuk a diéta-kultúra körül terjedő tévhiteket, és közösen felépítjük egy egészséges, fenntartható étrend alapjait.A második részben elkészítheted saját okostányérodat vagy vászontáskádat, egy stílusos és inspiráló kiegészítőt, amely motivál a tudatos étkezésre a mindennapokban.
 
GYIK
Mit kell magammal hoznom?
Semmit! Minden anyagot biztosítunk a workshophoz, csak a kíváncsiságodra és kreativitásodra van szükség.
Meddig mondhatom le a workshopot?
Ha a workshop kezdete előtt legalább 4 nappal mondod le, visszautaljuk a részvételi díjat, melyből 500 Ft adminisztrációs díjat levonunk, vagy kérésre az összeg átváltható ajándékkártyára.A workshop kezdete előtt 4 napon belül a részvétel más személyre átruházható, vagy az összeg ajándékkártyára váltható. Pénzbeli visszatérítésre nincs lehetőség.
 
🇬🇧 ENGLISH VERSION
 
✨ Start the year mindfully and health-consciously! ✨
Learn about the myths of diet culture and create your own stylish smart plate or canvas tote bag to support mindful eating in everyday life.
📅 Date: February 15, 2026, 11:00
📍 Location: MARTE Studio (Budapest 1089, Elnök utca 1.)
⏳ Duration: approx. 3 hours
💰 Price: 16,000 HUF, which includes:
•Professional guidance by registered dietitian Dóra Rebeka Szomolya
•Educational materials
•All supplies needed to create your own smart plate or canvas tote bag
•Refreshments (tea / coffee / matcha / water)
What awaits you at the workshop?
In the first half of the workshop, with the help of a dietitian, we will debunk common myths surrounding diet culture and jointly build the foundations of a healthy, sustainable way of eating.
In the second half, you can create your own smart plate or canvas tote bag—a stylish and inspiring accessory that motivates mindful eating in your daily life.
FAQ
What do I need to bring with me?
Nothing! We provide all materials for the workshop—just bring your curiosity and creativity.
Until when can I cancel my registration?
If you cancel at least 4 days before the workshop starts, we will refund the participation fee minus a 500 HUF administrative fee, or upon request, the amount can be converted into a gift card.
Within 4 days of the workshop start date, participation can be transferred to another person or converted into a gift card. Monetary refunds are not available.